小满已过，转眼间已经到了烈日炎炎夏日。尽管酷暑难耐，可古人笔下的夏日午睡却是那么惬意、闲适。午间小睡，古人称之为午枕、午梦、昼寝等。
宋代王安石《午枕》诗云：“午枕花前簟欲流，日催红影上帘钩。窥人鸟鸣悠扬梦，隔水山供宛转愁。”苏舜钦在《夏意》的诗中写道：“别院深深夏簟清，石榴开遍透帘明。树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。”，这样清幽的夏日当午，令人浑然不觉暑气；而宋诗人蔡确有“纸屏石枕竹方床手倦抛书午梦长”的诗句，诗人高卧水亭，酣然入梦，醒后听见数声渔笛.
或许在这漫长的夏日，我们也可效仿古人，卧着凉席，抽出那么一时半会儿，小憩一番吧。
午睡宋-王安石檐日阴阴转，床风细细吹。
翛然残午梦，何许一黄鹂。
午睡宋-陆游梅黄雨足喜初晴，投枕华胥梦已成。
帐底香云凝未散，手中书卷堕无声。
簟纹似水飞蝇避，鼻息如雷稚子惊。
痴腹便便竟何有？已将嘲弄付诸生。
闲居初夏午睡起-其二宋-杨万里松阴一架半弓苔，偶欲看书又懒开。
戏掬清泉洒蕉叶，儿童误认雨声来。
午睡宋-王镃枕书午睡正朦胧，云翠风凉透葛中。
唤醒一床蝴蝶梦，虬鸦声在隔楼东。
乍热宋-董嗣杲树禽苦叫不如归，午睡醒时已落晖。
新暑渐回身尚客，此无黄葛可裁衣。
夏日即事宋-张九成阴阴庭院静无声，只有黄鹂绕树鸣。
午睡觉来何所见，玉炉风细碧烟横。
午睡宋-白玉蟾簟织湘筠似浪，帐垂空翠如烟。
一片睡云惊散，绿槐高处风蝉。
午睡宋-廖行之暑日薰蒸睡思浓，黑甜真处世情空。
那知一枕窗前梦，无限尘缘在眼中。
午睡宋-舒邦佐博山烟断嬾重添，屋角无声雀去檐。
午梦欲成鸡唤醒，卧看修竹映疏帘。
青玉案-庭下石榴花乱吐庭下石榴花乱吐，满地绿阴亭午。
午睡觉来时自语，悠扬魂梦，黯然情绪，蝴蝶过墙去。
骎骎娇眼开仍，悄无人至还凝伫。
团扇不摇风自举，盈盈翠竹，纤纤白苎，不受些儿暑。
南乡子-夏日午睡清-陈维崧新竹罨中庭，荷盖初齐水面亭。
屋小如?无客到，常扃。
棐几藤床矮纸屏。
蝶梦翅冥冥，行向槐安国内经。
正拜南柯真太守，还醒。
一片松涛沸枕楞。