当前位置:首页 > 百科

十大最严重的心理疾病(心理健康|心理疾病的十大诱因,需重视!)

时间:2024-07-28 22:59:33阅读:

十大最严重的心理疾病(心理健康|心理疾病的十大诱因,需重视!)

心理异常,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象。

然而,从心理正常到异常并不是简单的割裂的过程,一个心理正常的人,如果因为长期的情绪困扰,不得到及时的干预和处理,就会慢慢的导致一系列心理异常,严重的话,甚至可能使人产生精神病变。

所以,我们一定要提高对心理健康的认识,尽量第一时间干预,以下列出了心理异常发生的十种常见诱因,希望我们都能正视生活中的困境。

01.感情与家庭的变故现代社会中,因为感情受挫和婚姻变故所引发的心理问题越来越多。

失恋无疑是很痛苦的情感体验,失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已,失落感会加重心理失衡的程度,有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为,给对方和自己造成难以弥补的伤害。

随着现代思想观念的转变,以及对婚姻质量的重视和要求,离婚率在我国也呈现不断上升的趋势。

离婚后的受损方,尤其是女性,往往经受不住这种变故的打击,造成心理伤害。一项相关调查表明,目前我国离婚人群中,感到心理压力过重的约占70%,这一群体非常需要心理支持与帮助。

02.超负荷的工作压力在社会整体节奏迅速加快的同时,都市白领群体更是被高强度的工作压力所困。

他们中的很多人长期处于高度紧张的状态下,且常常得不到及时的调适,久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状,重则诱发心理障碍或精神疾病。

从生理角度讲,一个人的精神如果总是高度紧张的话,会造成内分泌功能失调及免疫力下降,易产生各种身心疾病,甚至会导致“过劳死”

03.对网络的依赖心理网络的出现,极大地方便了现代人的生活和工作,但其负面影响也是不容忽视的。

尤其是广大青少年,对网络有着极大的兴趣,上网成了他们生活中重要的部分。

其实,适当上网是有益的,因为智能手机的普及,现实生活与网络已经没有太清楚的分界线,但如果上网是为了逃避现实,不愿意正视在现实的所遭遇的挫败,不愿面对自己内心真实的无力感,那么,长此以往就有可能出现问题,对社会功能造成一定的损伤,进而造成心理疾病。

04.生活贫困加重心理压力这一群体主要是无业人员。

有些人在遭遇公司裁员后,因一时找不到工作,亦或不愿意从头开始,容易形成高不成低不就的尴尬局面,特别是有家庭的成年人士,怀着对家庭的内疚,在心理压力与生活压力的双重作用下,极易导致心理疾患,甚至造成家庭破裂。

05.急功近利的心理倾向在对事业的追求上,有些人具有急功近利的倾向,他们往往经不起失败的打击。

由于他们对成功的期望很高,且不想耗费太多的力气,总想以小博大,希望事半功倍。可现实又往往不因人的主观意愿而改变,当然就容易失望、失落。

也有些人因急于求成而拚命工作,不断自我加压,总是苛求自己,结果常常因心有余而力不足导致失败,并诱发抑郁症、焦虑症等神经症。

06.学习任务过于繁重众所周知,从某种角度而言,目前最苦的是学生,尤其是中学生。

他们天天面对着读不完的书和看不完的复习资料,面对着父母老师的殷切期盼,深感不堪重负。目前无论是小学生、中学生还是大学生,患有各种不同程度心理疾病者不在少数。

考试压力所引发的心理症状主要有:反应迟钝过激、焦躁不安、学习恐惧、抑郁及厌学心理。

学习压力往往只是诱因,这背后的深层原因更是来自家庭氛围、父母关系,有的孩子为了拯救危危可及的家庭,出现了各种各样的心理疾病症状,吃着精神疾病的药物治疗的却是父母的心理问题。

如果发现孩子出现了比较严重的情绪问题,请家长一定要自我觉察一下,是不是让孩子承担了太多事不该承担的,比如把对自己未来的焦虑转移到孩子身上,或者在孩子身上汲取本应该由伴侣承担的情感需求。

07.过分溺爱独生子女不少独生子女任性、自私、不善交际、适应力差等现象已成为家长和学校都感到较为棘手的问题,而造成这些问题的根源却在家长。

他们对独生子女过于溺爱,在溺爱中长大的孩子,除了养成任性、自私等不良习性之外,还常常表现为性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧甚至有暴力倾向。

家长的溺爱会造成孩子的心理病灶,这种潜在危机就像定时,引爆后的杀伤力是巨大的。

08.投资受损后无法承受近年来,人们的投资意识不断增强,如买股票、买、买房子、做生意等等。

这其中既有投资的成分,也有投机的操作,当长期的投入没有得到期望的回报或资本严重亏损时,难免造成人们心理失衡。强烈的挫败感、情绪的剧烈波动、巨额资金的流失,极可能摧垮一个人的心理防线,有的人甚至因此而轻生。

09.老年人缺乏精神关爱目前,我国绝大部分老年人的物质生活基本得以满足,但他们的精神生活和心理需求却未必尽如人意。

一项调查表明,目前我国老年人心理疾病有上升趋势,而其主要是由于缺乏精神关怀所致。

由此可见,老人晚年失爱已成为不容忽视的问题,这是引发老年人心理问题的重要诱因。

10.难以适应社会发展现代社会飞速发展、瞬息万变,有些人却因种种原因而难以适应。

这种不适应包括很多方面:对社会的不公平现象看不惯,又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁;对单位里的分配不均看不惯,为自己的报酬偏低而愤愤不平;因信仰的苍白而产生失落感、无归属感;因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。

在上述这些情况下,如果情绪不能及时得到疏导和调整,就容易导致人们产生“心病”

热点知识推荐