一款好的床垫是否可以很好地提升睡眠质量？
我个人认为是的，随着科技的进步，大家越来越看重睡眠质量了，因此焕新意识也逐步加强了，怎么说呢，很多人认为床垫只要不坏就可以一直用，但我们要知道一个事情，那就是床垫的使用寿命≠床垫的最佳寿命，床垫使用了5年之后，一些细菌螨虫、一些乳胶粉化的问题就会慢慢出现了，如果还持续使用的话，对健康多多少少会有点影响。
可以买，但不能盲目追求。
数据标明，国内有72.5%以上的家庭并不知道自己睡的床垫是什么品牌的，因此也能反映一个问题，那就是，大家之前对床垫的要求是能睡和真实的睡感。
但是随着经济水平的提升，大家意识到床垫对于睡眠质量的重要性，也渐渐注重选购品牌床垫了。
我总结了国内外具有一定知名度的品牌，大家估计也在很多地方看到过，不过千万不要相信什么十大品牌排名这些，要知道，有些品牌，无论怎么排名，都始终在最前段，可以切切实实感受到金钱的力量。
大牌床垫溢价的可能比一般的床垫要高，要知道，品牌也是需要很多成本来维护的，床垫的定价一般在成本的3倍左右是比较良心的了，如果定价在5倍以上，那就是虾仁猪心了，妥妥的拿消费者当水鱼。
怎么判断是不是溢价严重，躺哥后面也会详细聊到。
在这里，我们简单说说几个争议比较大的品牌。
席梦思是一个品牌，也是目前大家对于弹簧床垫的一个统称。可能很多人会听说，舒达集团把席梦思收购了，其实并不是，只是米国的一个财团控制了舒达，同时也收购了席梦思，这个财团同时还掌控了很多产业，所以并不存在什么舒达品牌收购了席梦思，只能说是“难兄难弟“，就目前来说，这两个品牌，在国外的占有率还是名列前茅的。
现在想要买到真席梦思，可以通过海淘的方式，但我建议，如果不是真的试睡过或者真了解过，不要盲目海淘，成本高，而且超级麻烦，再有一个事情，欧美人的体型一般比亚洲人要壮硕，超级大胖子也很多，跟经常吃炸鸡汉堡也有关系，所以买回来不一定很合适。
3S1K三大里面的巨头，在国内也是妥妥的大牌了。
在中国，舒达和金可儿是同一家公司，做工都差不多，但是舒达的定价普遍要比金可儿高一些，如果想买性价比高一点的床垫，可以优先考虑金可儿，当然如果能买到万元以下舒达的妙而扣弹簧床垫的话，还是可以的。
如果你喜欢软床垫，而且还要要求贴合人体曲线就可以选择美资弹簧的丝涟。但这里也有个问题，就是它的售价非常高，总体来说打个7折就已经不错了，躺哥建议，丝涟的床垫可以等大促有活动的时候再买。
它是个实打实的国产品牌。
目前争议还是比较大的，入手需谨慎。披上了洋牌的外衣，就真的觉得自己了不起了。东莞品牌，坐拥很多线下实体店，门店非常高端，售价也不便宜，总体来说性价比还是比较低的，如果真的想买这个品牌的床垫，建议可以买万元以下的，太贵真没必要。
不过慕思床垫的服务在行业来说，应该是数一数二的，买完了床垫，在节点也会时不时给你送个小礼物，或者提供定期上门除螨的服务。不过你要知道，你买床垫的钱，其实已经包含了这些成本了，懂得都懂。
国产品牌两大巨头。
主打性价比，噱头还没那么大，中规中矩不会出大错，预算不高也可以考虑这两者。
讲完了以上这几个品牌，在最后面也有型号推荐的。
所谓的“面子工程”，不用太在意用的是什么面料，常规的针织、天丝、面布、毛绒、天丝等的都可以。一般可以加入抗菌防螨的助剂，营造比较健康的睡眠环境。
但还是那句话，宣传高科技，大搞特搞的话，实在没必要，噱头的作用大于实际作用，所以大家一定要擦亮眼睛，说句更容易理解的，套上四件套，身体跟床垫面料谁也不认识谁。
目前床垫的区分多以含特殊材质来区分的，比如海绵、乳胶，记忆棉，3D材料、棕榈等，像填充乳胶的床垫，一般商家也会叫乳胶床垫；像填充了棕榈的话，商家一般也会叫棕榈床垫，大概就是这么一个意思。
填充层的种类比较多，而且价格不一。这里简单说说，像海绵、棕榈等普通材料填充的话，床垫一般都挺便宜的，至少不会超过3千；像天然乳胶、记忆棉、3D材料、气泡弹簧等材料填充的话，床垫价格一般都会偏高一点，具体还得看材料的厚度或纯度等参数，在3千以上是比较常见的。
我们所说的承托力指的也是这个，支撑层多为弹簧，当然有一些床垫是没有弹簧的，可能就会是一些纯乳胶床垫或棕榈床垫咯，这种类型可以参考金橡树和大自然这两个品牌的薄垫。
我们说回弹簧支撑，目前是分为整网弹簧和独立袋装弹簧的。
独立袋装弹簧就是用一个个的无纺布袋子装起来，从而组成一面弹簧，这种优点就是贴合度更好，抗干扰性也强，著名的保龄球实验也是可以验证这一点的；缺点就是容易坏，如果经常在床上蹦迪或者重物撞击的话，容易发生塌陷。
这两种各有优劣，可根据本身实际需求出发选购，如果是浅睡眠且有同床伴侣的朋友，那会更加建议选择独立袋装弹簧的。
这个就是在床围有没有做了相关的加固系统。一般便宜的床垫是没有的，贵一点的床垫会有M型铁架加固+海绵加固，像下面这种就是没有护边的。
建议买有护边的，如果不确定有没有，可以问问客服或者多看一下详情页。有护边可以延长床垫的使用寿命，而且也可以防止翻身滑落，特别是一些有小朋友的家庭，就更加有必要了。
目前床垫还没有太明确的类型区分，前面也说了，多以填充层的特殊材质来区分的。
按照大方向可以简单分为弹簧床垫和非弹簧床垫，这个就比较容易理解了，整张床垫里含有弹簧就叫弹簧床垫，反之就不是。
那非弹簧床垫一般就有乳胶床垫、棕榈床垫等，在国内也相对没那么受欢迎，因为纯乳胶床垫比较软，缺乏足够的支撑力，很多人反馈睡醒之后容易腰酸背痛，所以很多人不喜欢买这类床垫；棕榈床垫是中老年人群体比较喜欢的类型，偏硬，有足够的支撑力，而且国人那种“睡硬床对身体好”的传统思想还存在于很多地区，但是年轻人是不喜欢这类型的，太硬睡起来不舒服。
如果按细分的话，床垫可以分为弹簧床垫、乳胶床垫、棕榈床垫、3D材料床垫和记忆棉床垫，之前趟哥有总结过相关的特点，可以先参考一下：最有效的证书应该是店铺与品牌的授权书。
人家给你一张床垫，你拿回去，面料都一样，不拆开看，你根本就不知道里面是不是一样的。
商品买回来之后，要仔细查看商品包装上是否有生产厂家、型号规格、品牌授权等信息，如果都没有的话，那极有可能是三无产品，是假货了。
还要注意查看测试报告中的甲醛释放量、卫生安全、荧光剂用料是否有达到要求标准。
床垫不可能0甲醛，如果有商家宣传零甲醛的话，基本上可以不用考虑这个品牌了。目前的标准是，床垫的甲醛释放量应≤0.05mg/m2·h，只要在合理范围内就可以。
荧光剂超标了对人体是有害的，趟哥也拆过一些大牌床垫，里面还是含有强荧光剂的，这个在购买的时候可以问问客服，粘合胶水用的是热熔胶还是水性胶，水性胶是异味比较重且含有荧光剂的。
真正过关的床垫在面料外观、缝纫、缝边、面料及复合面料物理性能/耐摩擦色牢度、芯料外观、芯料物理性能/含水率、芯料物理性能/压缩永久变形率、安全卫生要求、阻燃性要求、耐久性要求上都是符合国家要求的，不会对人体造成多余的损害，这个也就是说，不要买杂牌的床垫。
床垫睡得舒不舒服，其实受主观意识的影响，每个人在选择时，也会有很多因素需要考量的，接下来也详细说说。
不同年龄层适用的床垫类型也是不一样的，以下是趟哥根据不同人群总结的公式，可以对号入座去看看。
脊椎的情况也会影响床垫的选择，大部分成年人都是可以睡软硬适中的床垫，如以下，太软会使身体下陷，脊椎不在一条直线上；太硬则会导致承受部位太集中，没办法很好分散压力，容易出现空腰等现象，也是不好的。
但如果是脊椎有问题的朋友，就建议入手偏硬的类型，因为适中或软的床垫，更容易出现腰酸背痛的情况。
会有一部分人在长期的劳动中，慢慢落下脊椎弯曲、变形或突变的问题，为了脊椎的健康恢复，建议入手承托力更强的床垫，例如棕榈床垫、3D材料床垫或偏硬的弹簧床垫。
其实也有不少的朋友，明知自己腰椎不好，但还是想睡软床的，趟哥建议还是可以先从适中偏硬一点点的床垫开始适应，毕竟健康也非常重要。
床垫的价格千差万别，拼夕夕几百的也有，大品牌几万的也有，很多朋友觉得能睡就行了，就去买所谓的爆款，这样是不可取的。
有一句话是“你睡不坏床垫，但床垫可能会睡坏你”，睡在便宜的床垫上，可能会面临异味重、太软/太硬或者不舒服，没护边容易滑落等问题。
趟哥在研究那么多床垫之后发现，如果想买比较基础且性价比高的，那就买两千左右价位的；如果想买舒适度更好的中高端款，那就买五千左右的。
不知道大家有没有发现，很多商家对于软硬程度的定义是不一样的，一般都只用适中、偏软或偏硬来形容。
这些其实都是商家经过多人验证或者弹力测试得出来，一般根据自己的需求来买，也不会出错。
软硬度也有比较官方的说法：床垫目前硬度等级有分为1~10级，用S表示，即1≤S≤10。S数值越小，表示床垫越硬；数值越大，表示床垫越软。S在1-3之间，表示硬；S在3-6之间，表示床垫软硬适中；S在6-10之间，表示软。
商家用的软硬适中、偏软或偏硬这些词汇，一般偏硬可能在3-4，适中可能在4-5，偏软可能在6-8。
上面也说了，每个品牌对于软硬的定义目前是没有明确标准的，而且有可能是反过来的，具体可以多看看材质或者问问客服，以下是取自喜临门官方的图片：这个也跟先买床架还是床垫的问题相关，趟哥的建议是先买床垫再买床架，比例为70%和30%是比较好的，毕竟床只是一个载体，床垫才是真实影响睡眠感受的产品。
有人说过，看一个人的生活质量怎么样，可以看看他卧室的床，毕竟追求舒适生活的人，床垫一般不会买得太差。
不同的床架对床垫的要求也不同，整张床高度在40-55CM为宜。
床架有皮质床、木质床、铁艺床、箱体床这几个大类。
像皮质床、铁艺床可以选择厚一点的床垫，20-30CM都都合适，而木制床和箱体床可以选择薄一些的床垫，10-20CM也是可以的，按照具体尺寸来选即可。
像榻榻米的话，大家就可以根据自己的喜好来选择了。
趟哥建议，线下体验线上购买。
一定要通过正规渠道购买，毕竟床垫太容易仿造了，小工厂一包装，贴牌的太多了，很容易买到不适用的床垫。
不要抗拒网上买床垫，这不失为一种好的方式，而且可以实现用更少的钱买到配置更高的床垫，当然也不要听信别人说的什么特殊渠道，然后就屁颠屁颠买了。
床垫行业水是真的深，这种长时间使用的产品建议正规渠道购买！
这个图大家可以自由参考，可以明确一点的就是，越贵的床垫在配置上的话一定程度会更好。
这个区间的产品性价比是比较高的，再低价格的趟哥也不推荐了，一共选取了7款。
软硬程度：两面睡，一面适中，一面偏硬面料层：进口天丝面料填充层：正面2CM泰国进口乳胶＋反面1.2cm孟加拉3D黄麻支撑层：独立袋装弹簧899枚护边：M型加固边缘这款之前趟哥也有评测过，跟详情页是一样的，所见即所得，没有任何的水分，面料摸上去是很舒服的，躺上去整体可能会有一点点偏硬。
软硬程度：两面睡，一面适中，一面硬面料层：针织面料+抗静电面布填充层：雪棉＋高纯度乳胶＋代棕棉支撑层：独立袋装弹簧护边：M型加固边缘雅兰的床垫也是很值得推荐的，但趟哥发现一个问题，那就是两千多的床垫跟三千甚至四千的床垫基本上也没有太大的区别，想买雅兰的床垫，两千多性价比就是最高的。
软硬程度：两面睡，一面适中，一面加硬面料层：450g精织面布填充层：雪棉＋天然乳胶＋代棕棉支撑层：独立袋装弹簧护边：6cm消音棉这款在面料层跟护边上做了一点升级，整体厚度要高一点，价格也相比前一款贵了一点，但性价比还是在线的。
软硬程度：两面睡，一面面适中，一面偏硬面料层：云柔抗起球天丝面料填充层：正面：无胶棉+2cm乳胶+2cm海绵，反面：无胶棉+1cm乳胶+硬质棉支撑层：独立袋装弹簧810枚护边：无网易严选作为新型品牌，配置都还是中规中矩，其实仔细一看，你会觉得这款配置跟喜临门那款差不多，之前推荐了只有两千预算的朋友购买，反馈还不错。
软硬程度：软硬适中面料层：牛奶纤维针织面料填充层：2cm斯里兰卡进口乳胶+海绵支撑层：7cm山棕板丝+1cm代棕棉护边：无这是今天唯一推荐的纯棕榈床垫，山棕填充，天然环保。大自然品牌这类型的床垫其实都可以放心买，相对于其他床垫，实际上还是会硬一点的，适合买给中老年人。
软硬程度：软硬适中面料层：500g针织面料填充层：4cm波浪海绵＋2cm泰国乳胶＋3cm高密度海绵支撑层：独立袋装弹簧1054枚护边：8cm高弹海绵到了价位的床垫，逐渐就显高端了，这款配置非常强，用到了含量90%的进口乳胶，可以充分综合海绵的硬度，睡上去之后软中带硬，很舒服，而且整体的500g面料是比同行要更好的，支撑层的弹簧也加硬了，整体耐造很多，还有8cm的海绵护边，可以说是十分优秀了。
还有一点，品牌是支持180天试睡服务的，在此期间不合适都可以退回去，这真的是很有保障了。
软硬程度：两面睡，一面适中，一面偏面料层：针织面料填充层：波浪海绵+超柔海绵+平海绵支撑层：独立袋装弹簧护边：无不到五千的价格可以买到金可儿的独立袋装弹簧还是蛮香的，用到了国外基本很难得的双面睡设计，不过是不含乳胶等高端填充物的，整体配置我认为是不如上面西屋那款的。
这个价位的床垫一般都是大品牌比较多，趟哥一共也选取了5款品牌爆款，如果有这个预算的话，入手肯定是更好的，舒适度也有所升级。
软硬程度：适中偏硬面料层：400g针织面料填充层：3cm高弹海绵＋1cm泰国乳胶＋2cm3D材料支撑层：独立袋装弹簧1400枚护边：8cm高弹海绵这款因为用到了3D材料填充，所以会偏硬一点点，适合青少年、中老年、孕妇或者偏胖的家庭，配置同样是很优秀，小线径独立弹簧，能做到更贴合人体。
西屋的售后都是一样的，180天试睡的服务，所以还是相对有保障的。
软硬程度：偏软面料层：430g针织面料填充层：4cm高弹海绵＋2cm马来西亚乳胶＋2300枚气泡弹簧支撑层：独立袋装弹簧2583枚护边：10cm高弹海绵同样这里推荐的还是西屋，这个品牌的产品不多，但是覆盖的人群是很广的，软硬度都有所区分。这款比较偏软，适合一些商务人士，配置十分高端，气泡弹簧+多枚独立袋装弹簧的强强联手，第一睡感是非常舒服，而且能做到软而不塌，支撑性非常强，有预算可以直接入！
软硬程度：软硬适中面料层：针织面料填充层：2cm乳胶支撑层：独立袋装弹簧护边：5cm加硬海绵这款的售价是一降再降的，对标的其实还是舒达款，现在五千多的价格其实还是很不错的，配置也是乳胶+独立弹簧这样基础搭配，也是酒店同款，如果说经常出差，然后喜欢酒店这种睡感的话，那绝对值得入手的。
软硬程度：软硬适中面料层：针织面料填充层：1cm回弹乳胶＋1/3中央乳胶＋泡棉支撑层：美资整网弹簧护边：高分子聚乙烯材料加固前面也说了丝涟的售价普遍偏高一点，这款在大促时到手价应该不超过6千，实际上配置也都相当不多了，美资核心弹簧配置，贴合度更好。
软硬程度：软硬适中面料层：阻菌阻螨针织面料填充层：真空棉+海绵+乳胶支撑层：妙而扣整网弹簧护边：有很舒达的一款床垫，用到了核心技术妙而扣弹簧，这款在某东销售量也都是很不错的，但就是莫名有种“详情页不怎么用心做”也能高销量的大佬感。
这个价位的床垫妥妥的高端系列了，如果要购买的话，建议还是多做做功课，结合自身情况出发选购，以下我只推荐3款，可以参考：软硬程度：偏软面料层：450g针织面料填充层：3.5cm波浪海绵＋2cm马来西亚乳胶＋2层气泡弹簧支撑层：独立袋装弹簧700枚护边：8cm高弹海绵这款整体真的很高端，双层气泡弹簧填充，真正做到了有支撑力的同时还能带来偏软的睡感，适合一些高端的商务人士，这款睡起来真的很不一样，趟哥也有评测过，之后会出实拍。
软硬程度：软硬适中面料层：针织面料填充层：羊毛舒柔绗缝层＋健康乳胶＋双层舒柔海绵支撑层：妙而扣整网弹簧护边：有前面也说了，舒达万元以内能买到其核心技术的妙而扣弹簧型号的话还是可以的，可以有效减少睡眠干扰，羊毛舒柔绗缝层，睡感升级。
软硬程度：软硬适中面料层：提花针织面料填充层：粒子棉+硬质泡棉+舒适泡棉支撑层：美资整网弹簧护边：有这款趟哥认为配置跟揽月那款差不多，所以如果想买丝涟品牌的话，建议入揽月，性价比更高，采用空气流设计，不闷热更透气，也是有用到了其专利的美资弹簧。
最后，趟哥还是想说一下，买床垫最重要的是先明确本身情况，后再看配置，以上推荐的，都是我个人觉得非常值得入的，也涵盖了很多品牌，希望能帮助到大家！