阿胶杏仁枣的简介
阿胶杏仁枣是一道传统的中式糕点,以阿胶、杏仁和枣为主要原料制作而成。阿胶是一种中药材,具有滋阴补血、润肺止咳的功效;杏仁富含维生素E和不饱和脂肪酸,有助于保护心脏和预防老年痴呆;枣则是一种常见的食材,具有养血益气、健脾开胃的作用。阿胶杏仁枣因其口感独特、营养丰富而备受喜爱。
制作材料
制作阿胶杏仁枣需要准备以下材料:
1. 阿胶:50克
2. 杏仁:50克
3. 枣:200克
4. 糯米粉:100克
5. 白糖:50克
6. 水:适量
制作步骤
1. 将阿胶切成小块,用适量的水浸泡30分钟至软化。
2. 将杏仁用开水烫一下,去皮后切成小块。
3. 将枣去核后用擀面杖轻轻敲打,使其变得松软。
4. 将糯米粉和白糖混合均匀,加入适量的水搅拌成糊状。
5. 将软化的阿胶放入锅中加热,慢慢搅拌至完全溶解。
6. 将杏仁和枣放入阿胶中,搅拌均匀。
7. 将糯米粉糊倒入锅中,不停搅拌至糯米粉糊变得透明。
8. 将阿胶杏仁枣糊倒入模具中,放入冰箱冷藏1小时即可。
注意事项
1. 制作过程中要不停搅拌,以免糯米粉糊粘锅。
2. 热阿胶时要小火慢慢加热,以免烧焦。
3. 冷藏时要将模具盖好,以免防止外界气味污染。
总结
阿胶杏仁枣是一道营养丰富、口感独特的中式糕点,制作过程需要准备阿胶、杏仁、枣、糯米粉、白糖等材料,并注意制作过程中的细节。制作完成后,将阿胶杏仁枣放入冰箱冷藏1小时即可享用。