“人生最大的悲剧莫过于失去自由，人生最大的痛苦莫过于失去亲人和朋友.”这段低沉而又悲伤的独白，出自于风靡一时的囚歌《铁窗泪》，由“囚歌之王”迟志强所演唱。
从红遍全中国的明星到被剥夺自由的囚徒，迟志强这一生的落差之大，令人唏嘘不已。
铁窗泪学校的艺术老师们看中了迟志强的表演天赋，觉得他是一个可塑之才，于是便推荐他报考长春电影制片厂的电影学院。
凭借着优异的成绩和良好的外在条件，迟志强在校期间就获得了许多在银幕上露脸的机会，毕业后直接被分配进入长春电影制片厂工作，正式开启了他的演艺生涯。
迟志强70年代末，一部由著名导演王家乙执导的电影《小字辈》上映，在国内外收获了一致好评。19岁的迟志强，在片中扮演了八位主演之一的公交车售票员“小黄”
迟志强将底层人物“小黄”的那种毛毛躁躁、满腹怨气的性格饰演的惟妙惟肖。
在受到“小葛”、“小青”的影响后，“小黄”转变了性格，投入到了科研工作之中，这种“浪子回头”式的转变最能使人动容，也是对演员演技的考验。
在《创业》、《暗礁》、《夕照街》、《济南战役》等影视作品中，迟志强均有着出色的表现。
短短三年之后，他就与唐国强、刘晓庆、陈冲、斯琴高娃等青年演员一道获得“全国新长征突击手”的光荣称号，并受到了中央领导的接见。
一时之间，迟志强的名号传遍了大街小巷，无数鲜花、掌声、闪光灯蜂拥而至，他成为了家喻户晓的影坛新星。
迟志强与陈冲年少成名是好事，可也伴随着无穷无尽的风险，稍有不慎便会坠入欲望的深渊之中。
1982年，迟志强在南京拍摄电影《月照中秋》。迟志强有着东北人的豪爽，喜欢广交好友，因此他的朋友遍布全国各地。
为了给几位在南京演出结束的朋友找车，迟志强认识了一位30多岁的大姐。
这位大姐人脉甚广，很轻松便安排了足够多的车辆，帮助迟志强送走了这些朋友。为了答谢这位大姐，迟志强接受了她跳贴面舞的聚会邀约。
一众男男女女拉上了窗帘，身体挨得很近，忘我地扭动着身体舞蹈。在酒精的刺激下，迟志强忘记了自己已有女朋友的事实，稀里糊涂地做出了不该做的事。
此后的一个星期内，迟志强经常与这些人参加舞会，并在舞会上结识了另一位女子小C。
小C年轻貌美，迟志强渐渐没能克制住对新鲜感异性地追求，开始频繁到小C的家中约会。
放纵了一个星期后，迟志强重新回到了工作之中，本以为此事已经翻篇，却不想正是这一星期让他付出了巨大的代价。
1983年10月18日，在那位大姐的一位邻居的实名举报下，刚在河北完县拍完电影《金不换》的迟志强被完县公安局代南京市公安局所依法拘捕。
经过调查审讯，南京公安局最初给出了“生活作风问题”的判决，本来打算移交电影制片厂内部处理。
可此时迟志强被捕的消息已经随着媒体报道广为人知，各种所谓“小道消息”、“揭秘”流言四起，舆论纷纷指责迟志强“德不配位”、“有伤风化”
当时全国正在“严打”，迫于舆论压力，迟志强因“流氓罪”被南京中级人民法院依法判处有期徒刑四年。
参与此事的诸多人员，也都受到了相应的处罚，但要说落差感最大的还是迟志强本人。
听到法院判决的那一刻，站在被告席上的迟志强如遭雷击，脑子嗡的一声，自己的大好前程完蛋了！4年的时间，足以让他被遗忘，他的演艺生涯恐怕要由此结束了。
正所谓屋漏偏逢连夜雨，在沈阳的女友听说了迟志强的行为后，毫不犹豫地和他分了手。
一夜之间，他从无数鲜花掌声中坠落下来，变成了一无所有的囚徒。
迟志强绝望了，他躲在阴暗狭小的牢房里泪流不止，认为自己活着已经毫无价值了。
铁门铁窗铁锁链，往日只道是寻常的自由生活，如今已经变得触不可及。
迟志强开始有了自尽的念头，他一连几天不吃不喝，在十天时间内暴瘦二三十斤。
迟志强做着各种各样的噩梦，每次醒来背后都被汗水所浸湿，对自己犯下的过错感到无比懊悔。
他本拥有极好的前程，又有着深爱的女友，可谓事业爱情双丰收。可是名利财富掌声这一切来的太快太多，让他逐渐被贪欲遮蔽了双眼，最终做出了悔恨终生的举动。
回想往日的种种光景，再看到被条条锁链禁锢的自己，迟志强又悔又恨，甚至不敢和同牢房犯人对视。
监狱管教多次找他谈心，一位老囚犯也不时劝导他：“坐牢只是你这段人生的不光彩，只要肯改头换面，你还可以重头开始。”听完老囚犯的话，迟志强的内心逐渐燃起了生的希望，自己的人生还长，他一定有翻身那天！
曾在电影《英雄儿女》中扮演王成的演员刘世龙，从长春电影制片厂远道而来看望他，带来了制片厂书记的嘱咐：多多立功，争取减刑，早日回到长影！
刘世龙曾在电影《彩桥》中和迟志强扮演过母子身份的陈琳，也专程前来探望他，满怀希冀地说道：“你虽然犯了罪，可还是我的‘儿子’，你一定要振作起来.”监狱的管教，也经常找到他谈心，鼓励他放下过去“从头开始”
一句句暖心的话语，如同破冰的春流一般涌入迟志强的心田。站在监狱之中，迟志强依然和外界一样感受到太阳的温暖，他决定要洗心革面重头做人。
《铁窗泪》歌曲中，迟志强的那些独白，正是他在狱里的真实感受，也是无数犯人的内心真实写照。
在不断的努力下，迟志强因表现突出被提升为大队长，立下三次大功，成为了劳改积极分子。
由于改造态度良好，表现出色，1986年4月17日，迟志强被提前两年零一个月释放。
当年5月，迟志强接到了长春电影制片厂的邀请，重新回到那里工作。
他在厂总务科干起了拉水泥、运煤、维修房子、修理电器等杂活，这些工作虽然劳累，但迟志强甘之如饴，极为珍惜失而复得的自由。
但是每当在厂里遇到认识的演员朋友时，他还是会有些尴尬，恨不得钻进地缝里去。
但是出乎他意料的是，不论是新老演员，都没有因为迟志强坐过牢而带有异样眼光，仍然以友善宽容的态度接纳他。
功夫不负有心人，半年之后，长春电影制片厂张厂长对迟志强的表现十分满意，重新恢复了他的演员身份。
与此同时，张厂长还让迟志强在自己的新电影中出演主角，并拍着他的肩膀鼓励道：“好好干！我相信你！”为了再现首漂长江的壮举，剧组登上海拔六千四百多米的格拉丹东雪山，在极其恶劣的条件下进行拍摄。
在此期间，迟志强不止一次地病倒，甚至因为不良反应吐出胆水。但想到亲友们的关切、长春电影制片厂对自己的厚望，迟志强还是咬牙坚持了下来。
影片拍摄完毕后，迟志强暴瘦了20斤，女友池戴英都险些认不出他来。但这份“拼命三郎”的劲头，也让众多导演看到了他的敬业精神，片约如雪花般纷沓而至。
1988年，在厂长、女友池戴英帮助和鼓励下，迟志强将自己在狱中的亲身经历化作歌词，在《铁窗泪》一歌中担任独白部分。
那时大街小巷的电视、广播中，到处都能听到这首歌曲，几乎人人都能哼上几句“铁门呐铁窗铁锁链，手扶着铁窗我望外边.”
这首歌的影响之大，传播之广，是迟志强所没有预料到的。
那些失足犯罪、因一时冲动悔恨终生、或是正在迷茫中的人，听到这首被痛苦和悔恨交织而成的“囚歌”，不免得会声泪俱下，重新燃起对生的希望。
1989年，迟志强和池戴英的儿子迟旭南降生了。此时的迟志强已经褪去了年少的稚嫩，将生活的重心，逐渐由事业放在了家庭之上。
由于自己的前车之鉴，迟志强格外重视对儿子迟旭南的思想教育。
他自己是因为对法律观念的淡薄，才做出了悔恨终生的举动，因此他希望儿子能够成为一名律师，不再重蹈覆辙。
迟旭南听从了父亲的安排，考上了西南政法大学法律专业，并走上了律师这条道路。
重返银屏的迟志强，也出演了《四大天王》、《鲁班大师》、监狱题材电视剧《尊严》等影视作品。
“任何人，在不同的环境都要有尊严。而要活得有尊严，无外乎正确看待自己的过去”迟志强在一次采访中如是说道，在经历了人生至暗时刻后，他正视了自我，拥抱了崭新的人生。
回头看，轻舟已过万重山。