太极图是自然图，有为图，造化图，阴阳平衡动态图。万物负阴而抱阳，万物天生地养，万物立根于阴，生于阴，长于阳，发于阳，向于阳，这是天之道，天之理，阴阳之道，阴阳之理，数术之道，数术之理，自然之道，自然之理。
太极图，阴阳图，法于阴阳，一切法，各种法，千功万法都源于阴阳。阴阳即太极，太极即魔道。
阴阳即为易。阴阳即日月循环。阴阳循环，周而复始，一阴一阳，无终无始，终者自终，始者自始。整个宇宙自然界和人世间的一切现象，都是以太极阴阳变易的形式及螺旋形的状况循环着。一切运动都是零态循环、零态运动和阴阳循环变易的，一切物质也都是零态循环零态运动和阴阳循环变易的。法于阴阳有为法，超出阴阳无为法。数术直指人心有自由，得道成真有捷径。阴阳之灵，太极之魂，不可不和于数术之理也。阴阳是形是象，数术是神是理。
太极图。阴阳变幻之象，和于数术之理。太极理论穷天地，太极思维出真知，太极生化宇宙万物，太极模型是宇宙万物的缩影。
无极生太极，太极生有极。太极动而天旋地转，万物变幻，继则太极生有极。太极静则阴平阳秘，天不旋，地不转，万物不变幻，静则中极是也。真人见中极，真人用中极，中极顺则生太极，中极逆则复无极，超出中极是修真。此乃宇宙万物的自然生发规律。
仙佛圣真居中极，立人极，让人之神来主宰宇宙万物。
人定胜天，实则神定胜天，心定胜天，智慧胜天，数术胜天。顺则生人，逆则成仙。仙者，元神与识神相合，并非世俗所言之迷信。太极图。变易图，反其道而行之，后天返中天还先天，太极复中极归无极。此乃真人也。还先天非先天，归无极非无极，实圆满修真图也。
太极图，在天为宇宙之缩影，同时也是太阳行星和北极星的运行轨迹图。在地则为地球的缩影，也是地球自转图。在人则为人的缩影。也是人类的生发图。
仅以地球而论，太极图就是地球的模型图。地球是无极图“〇”因太阳总是只能照耀地球的一半，这就形成了半阴半阳图，也就是静态的阴阳太极图。地球即围绕着太阳旋转，又在由西至东的自转，这就形成了动态的阴阳太极图，太极图中间的“∣”线就是阴阳分界线，又叫子午线，由于天旋地转，“l”直线就变成了“S”环型曲线，“S”曲线就是阴阳易变转化的分界线，也是非阴非阳的中间中极线。
人们由感性认识必然上升到理性认识，变易之经验，就是易经和阴阳太极之理，这易经和太极之理，就是数术学的一个重要组成部分。
地球有南极北极，太极阴阳图中就出了黑白二点，太极图中白色部分为阳，黑色部分为阴，白中黑点为阳中之阴，这就是北极点或南极点，黑中白点为阴中之阳，这就是南极点或北极点。太极分两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦生万物，道走向了魔。无极生太极，无极当中有太极，无中生有；太极归无极，太极以外有无极，有归于无。无极图图内有图，太极图图外有图，所以数术功的，外面有一“〇”，这就是数术功的太极图。
太极图外之外圆圈，它是宇宙万物原始的本性和本原。太极图之外圈，它揭示出宇宙万物原始的混沌状态，宇宙万物的本质是由粒子所组成。太极图中的黑白部分，代表着阴阳、阴阳的对立统一、阴阳的运动变化、阴阳的均衡和谐、阴阳的互根互用。太极图白色部分的黑点和黑色部分的白点，代表着宇宙万物的无限发展和分化，阳中有阴，阴中有阳，阴阳不是绝对的。太极图中间的“S”线。它反映了万物的曲线波动性、螺旋升降性、阴阳执中性，动则不平衡。练功修行者，就是抓住太极图中的“S”线，这是天地万物之主宰，生命调控之枢纽，自然造化之玄机，把握了这个一，则为仙佛圣真。
太极就是有，有始于一，一生二，二生三，三生万物。万变不离其宗，万化不离其宗，宗就是道，是道不离其中，道在中极之中。
太极之理，是宇宙万物之理；太极之数，是宇宙万物之数；太极之术，是宇宙万物之术；太极之道，是宇宙万物之道。《黄帝内经》中说：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也”阳消阴息，阴消阳息，不消不息，惟消乃息。阳尽阴生，阴尽阳生，不尽不生，惟尽始生。形极必变，理穷必变，物极必反，一切事物都走向它的反面，这就是阴阳太极图之理。
太极图，阴阳功，世间法，变化多端轮回转，体具先天用后天，有守有为有造化。人若悟得太极理，复归中极返无极，但出世无为万般空，还是中极有意义。悟数知理信中极，中正大道有出息，度尽众生成真人，万古真理数术立。
阴阳太极图的自然规律告诉我们，阴阳是转化的、易则变，变则通实乃天之理。阴阳都是机，会者不失时。机不可失，失不再来，有为者把握时与运而只争朝夕。
练功是养生实践，善养生者效法于自然。善养生者法于阴阳，和于数术。太极学说就是阴阳学和易学。中华阴阳学说，易经学说，里面不但有《连山易》《归藏易》《周易》《孔易》，以及田氏易传、王氏易传、周氏易传、丁氏易传、服氏易传、杨氏易传、韩氏易传、京氏易传等，还有易说、易林、易旗、易经、易纬、易辨、易注、易传、易解、易论、易音、易髓、易义、易说、易通、易镜等，近代还有易君、易禅等等。
这所有一切，都是易，都不是易，都是道，都不是道。奉劝诸君勿迷信，易经就在你心中。越远求，越难求，越深奥，越博大，越高级，越神奇，越玄妙，越繁杂，以及说不清，学不会，听不懂，道不明等等，这都是难而不是易，都是魔而不是道。
真正的易就是时时易，天天易、事事易、物物易、人人易等等。总之，无时不易，无处不易。一句话，有无易，即有也易，无也易、有无也易。一个字：易。易以道阴阳、易为道、易为真、易为君。法于阴阳法于易，和于数术和于道，大道至简至易。至简至易至效至奇者，数术功也。
太极图中，阴阳动态平衡，相反相成，对立统一。相互制约。阴平阳秘。一旦制约、消长、平衡失调就会出现偏差而致魔境。阴阳互根互用，相互依存而生化，相互离决而死返。阴阳之中有阴阳，物极必反，阴阳消长，万物变化，阴阳可以互相转化。不易生变易，变易必交易。
寡阳不生，孤阴不长。阴必求阳，阳必寻阴，阴阳和合，万象乃生。阴阳合德和阴平阳秘就会产生新生命和新事物，天地人莫不如是。一切事物的发展起点都是阴阳相和合，但又总是向反面转化而阴阳离决。阴阳相合而不转化，则是中极图之理。
太极图，阴阳循环，天地造化，既有矛盾，阴阳对立，又有统一，异性相吸。无阴则无阳，无阳则无阴。都是阳则都不是阳，都是阴则都不是阴。有比较有鉴别才分辨出阴阳来。
人法地，地法天．天法道，道法自然。练功者先要人法地。人生活在地球上，地球对人的作用力最大，人是地球的缩影，地球是宇宙的缩影。宇宙是天，天是道的化身。天法源于道，道法源于自然，这自然是不以人们的意志为转移的。无生有，有生无，有无相生。道生万物，万物回归于道，就是阴阳数术之道。
人法地，首先要了解地，了解地球。不然，怎么个法呢?数术功修真图，是功态中内视丹田和自身时所见到的气团图。修真图小而无内，粟(su)米一粒，色白刺眼，金光闪耀；大而无外，宇宙一片灰蒙蒙，白茫茫。人在气(丹)中，气(丹)在人中，天人合一，意气(丹)如意，修真图于人身合一体，更是奇妙不可言，只能心领神会，乐趣无限在其中。形静神(意、气)动，形动神(意、气)静，形动神动，形静神静。随心所欲，变化万千，全凭心意用功夫，功到自然成。
练气练丹练中脉，百会至会阴这一条线，就是人的中脉，中脉就是中极图中的“I”，中脉以应地磁轴，人本身无时无刻都在同大自然交流着信息，宇宙能量是人类取之不尽。用不之竭的宝藏。中脉贯气全身布气，中脉是人体生命信息和场能的核心，中脉是人生物电的电磁棒，百会和会阴则是人体生物电的正负极。
百会(头顶心)穴进气，涌泉(脚板心)穴出气，这本是人体自身的本能，练气者就是要运用本能聚贮和储藏宇宙能量，以激发人体潜在功能，使人出现和产生超常的特异功能，以造福人类。请参见本章所附“地球磁场图”练功就是运用太极图的动力，而将太极图转化为中极图，将太极图中的“S”线转化成中极图的“l”线。
人体本有生物场，练中脉者加强人体生物场，场强则气感强，感应强，功能强。中脉与体场内外交流，上进下出的如电动机线圈状，川流不息，运行不止，这就是人法地式的自然周天高级功，又叫千手千眼观音菩萨功或形意练丹功。
练功练法练脊椎，脊椎以应地芯轴。脊椎转动全身动，一动百摇全身松，全身松则气血周流身心康泰。脊椎是人体转动的中心轴，是人体运用气力的发源地。脊椎动则全身动，全身动则是人法地式的自然天旋地转功。
意功，气功，动功、静功都是生命的运动。生命需要运动，生命本来就是运动。运动要有节律，有规律，有频率。全身性的振动和抖动，或局部性的振动和抖动，并且是自发的，无意识的，这种运动就是高级的自然的气动功。
生命在于运动，包括心运动和身运动。动中易于求道，运动在于有道，运动需要阴阳太极之动力。旅行云游易悟道，变易，变化，变革，变动之中易悟道，易得道。道中见真，道中求真，道中得真，道就是真。