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斯科拉梦幻脚步教学(大龄“舞者”再次闪耀世界杯舞台,斯科拉的地板流打法有多强?)

时间:2024-02-01 15:37:17阅读:

斯科拉梦幻脚步教学(大龄“舞者”再次闪耀世界杯舞台,斯科拉的地板流打法有多强?)

有些人打篮球时能扣篮绝对不会上篮,但有些人打篮球时则是能上篮绝对不会扣篮。

路易斯-斯科拉就是后面这一类的球员,我们很多人对于他的记忆依然是停留在休斯顿火箭时期,当时的斯科拉还是长发飘飘,非常符合他那极具艺术观赏性的地板流打法。

不得不说火箭总是盛产地板流大师,从奥拉朱旺到斯科拉再到哈登,都是地板流打法的大师级人物,可能其中最默默无闻的就是我们今天要说的这位斯科拉,但他的地板流打法却有着极其深刻的讨论意义。

这是关于客观事实与一些篮球思维的探索。

阿根廷男篮也依靠这位39岁老将的出色发挥击败了法国队晋级篮球世界杯总决赛,如果有经常观看这届篮球世界杯的朋友,肯定不会对这支法国队陌生,因为之前他们就击败了美国梦之队,让梦之队无缘半决赛,这法国队妥妥的就是一块硬骨头,难啃!

讨论之余我的脑海中突然蹦出了一句话,斯科拉39岁还能统治国际赛场,难不成真是能上篮绝对不扣篮立下的汗马功劳?

这句话里的重点其实有两点,巅峰期与统治力。

这看似一句很无厘头的话,后来却引起了我的深思,的确在39岁这个很多篮球职业运动员早已退役的年龄,斯科拉在这个年龄段还能活跃在篮球赛场上真的是不简单,或许能上篮绝对不扣篮立下的汗马功劳就是一句大实话。

于是乎爱较真的我开始了踏上证明这个观点的道路,我翻开了一些陈旧的数据,答案是如期而至。

斯科拉在NBA打了10年球,其中辗转去了五支球队,我们最熟悉的莫过于休斯顿火箭时期的斯科拉,因为那时候的他正值职业生涯巅峰,在内线的脚步最为灵活且出色,也是他地板流打法的巅峰时期。

直觉上虽然是这样,但事实却好像不太一样。

其实斯科拉的NBA职业生涯貌似一直都处于巅峰状态,哪怕是他在NBA最后一个赛季,他的投篮命中率都高达47%,三分球命中率是34%,依然是效率惊人。地板流的打法让他在进攻端是如鱼得水,总是能利用篮下脚步晃开对手,利用出色的投篮手感去终结掉球。

斯科拉就犹如内线雷-阿伦,依靠完美的进攻技巧来对抗年龄在身体天赋上带来的退步,在篮球世界杯的赛场上,我们可以看出斯科拉一直都是在用经验和篮球技巧去打球并统治了比赛,如果是那种依靠身体天赋打球的球员,估计39岁的时候早已经打不动了,但39岁的斯科拉依然能在篮球世界杯中场均拿下19.3分。

如果斯科拉仅仅是39岁高龄还能出现国际赛场上打球,这样的话我们不会去表扬他的地板流打法,但问题是他39岁还是能统治国际赛场,这无疑就是地板流打法带来的效果。

还有一点就是其实斯科拉还在NBA打球的时候,已经可以看出地板流打法给他的篮球职业生涯带来的优势。

斯科拉的NBA职业生涯有10个赛季,他的出勤率是十分高,10个赛季常规赛总共820场比赛,他就出战了其中的743场,出勤率高达90.6%!其中5个赛场打满了82场比赛,有一个赛季打了81场,仅有两个赛季是少于70场比赛。

这出勤率说实话简直是堪比NBA出了名的铁人勒布朗-詹姆斯,作为一位身体天赋比较一般的球员,路易斯-斯科拉完美的用脚下的功夫成功避开了那些来势汹汹的身体对抗,完美的保护好了自己身体上的每一个部分。

39岁依然无大伤,身体健壮,这无疑也是地板流打法的功劳。

先来看一组数据,詹姆斯NBA职业生涯的投篮命中率是50.4%,杜兰特NBA职业生涯的投篮命中率是49.7%,斯科拉NBA职业生涯的投篮命中率是49.3%,在身高位置相仿的情况下,斯科拉的进攻效率距离两位NBA超级巨星显然并不算太遥远,甚至称得上是伯仲之间。

在斯科拉职业生涯的前四个赛季,他的场均得分都在10分以上,投篮命中率也都在50%的以上,作为一名持球进攻型锋线,这样的投篮命中率着实是十分高效,而那种吃饼型内线是我们所需要区分的,他们的进攻效率会特别高,因为他们几乎都是出现空位后接队友传球打成的进攻。

斯科拉的进攻效率在现在这种节奏更快,防守偏弱的NBA中都几乎算的上是不多见。

至于斯科拉的持球打法特点,那是有一种“四不像”的感觉。我在读书的时候曾经学习模仿过斯科拉的打法,因为他的打法不需要多出众的身体天赋,而且还在内线很吃的开,现在当然是没有那时候的激情了,但那时候的一些学习思维还有一部分在脑海里,所以我想用几个小点来诠释一下这位阿根廷的篮球“艺术家”

一、斯科拉有着属于自己的“梦幻脚步”斯科拉能像后卫般去运球,相比于奥拉朱旺的梦幻脚步,他的运球移动范围更大,而且呈直线而不像奥拉朱旺那样多是以旋转的脚步去晃开对手。我们所看到的斯科拉持球单打,几乎都是直线型的,例如背身单打与面框突破是他惯用的伎俩。

一旦他突进到了篮下,他虽然也会采取一些转身的脚步,但却与传统的内线球员不太一样,一般内线球员如果要采取转身动作,那幅度都是越大越好,为了方便绕开防守球员的身体去打空位投篮。但斯科拉的转身幅度极小,多是以迅速的转身和迅速出手打进投篮。

我们在训练内线单打脚步的时候都是有着千编一律的基本篮球技巧,例如转身运球的时候幅度要大一些,因为转身的目的就是要让自己的身体能成功绕过对手,然后争取到一定的投篮空间,长期训练就会产生一种肌肉记忆,以保证篮球动作的重复度。

问题在于进攻与防守其实是有关联的,一位球员在场上打球,防守的经验就源自于自己的一部分进攻经验,例如你会知道对手转身的目的是绕开你,因为你自己在进攻时也是这样做和想的,那么你在对手转身的一瞬间就会采取大幅度后退防守避免被对手绕过去,这也是一种肌肉记忆。

斯科拉的篮下转身用一个字来形容那就是“促”,而且运球转身本身就是一个幌子,目的是唤起对手的肌肉记忆去变向拉开进攻空间去迅速出手。

通俗点说怎么理解呢?利用对手在转身运球上的肌肉记忆去打一个时间差,因为斯科拉的转身幅度与速度都是独特的,他的转身压根就不是为了绕过对手,在防守球员做出瞬间反应,侧身准备退后防转身的时候,斯科拉已经利用自己转身幅度小的优势出手投篮,这就是利用意识拉开的投篮空间。

二、身体晃动的节奏富含心理暗示斯科拉是一位打球极其聪明的球员,他也把这些聪明用在了自己的地板流打法上,这就类似于当时那位心理学硕士蒂姆-邓肯把自己的聪明用在45°角打板上。

他有一个特别经典的镜头让曾经的我对于篮球打法的理解展开了更深层思索,随后我得出了想打好篮球还是得多动脑子的结论,因为篮球赛场上的心理博弈也是关键因素。

那个画面我现在依然还记得,斯科拉落位到油漆区右侧向队友要球,接球后他采取了背身单打,这是一个极具普通的内线进攻动作,但他却打出了一个不一样的深意。

斯科拉左肩顶防守球员身体左半部分我当时回放了很多次去看明白这个镜头,这是一个斯科拉用身体语言去戏耍防守球员的进球。他背身单打时是反方向对着篮筐右手控球,然后用左臂去挤开对手,这时候他有一个非常重要的细节,他的左臂放在了对方防守球员的左半身部份去进行身体对抗,而篮筐当时在斯科拉的左侧,一般来说篮筐在斯科拉的左侧,他应该是用左臂顶防守球员身体右侧,因为那样才是靠近篮筐的行进路线。

斯科拉却偏偏反其道而行之把对手都搞蒙了,只见防守球员把身体重心随着斯科拉的对抗后倾向了自己的左侧,然后斯科拉居然就这样轻松利用身体晃动的节奏打出了一个空位投篮的机会,当他侧身后面向篮筐已经造成了把防守球员甩在身后的局面,紧接着一个轻松反手打进。

这时候防守球员已经被他利用身体暗示晃到了身后如果不是在这届篮球世界中39岁高龄的路易斯-斯科拉再次横空出世,带领阿根廷男篮击败众多强敌高歌猛进,我真的可能已经几乎不会再提起自己曾经还模仿过斯科拉的那段经历,我没有叙述太多关于数据或者形容他打法特点的官方言辞,因为我自己真的对于斯科拉的地板流打法有过比较深刻的研究,所以写下的基本都是自己当时思考出来的一些看法。

纵然他已经两鬓斑白,但一代地板流大师的故事好像依然还没有结束。

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