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羊肉豆腐汤的做法大全家常(羊肉豆腐汤的家常做法大全)

时间:2023-11-24 10:25:42阅读:

羊肉豆腐汤的做法大全家常(羊肉豆腐汤的家常做法大全)

羊肉豆腐汤是一道美味的汤菜,营养丰富,味道鲜美。下面将为大家介绍羊肉豆腐汤的做法大全家常。

材料准备

制作羊肉豆腐汤需要的材料有:羊肉、豆腐、姜、葱、大蒜、盐、酱油、料酒、胡椒粉、香菜等。其中,羊肉要选用比较嫩的肉,豆腐可以选择嫩豆腐或老豆腐,根据个人口味选择。

做法步骤

1. 将羊肉切成小块,放入锅中焯水去血水,捞出备用。

2. 豆腐切成小块,姜切成片,葱切成段,大蒜切成末。

3. 锅中倒入适量的油,加入姜片、葱段和大蒜末爆香。

4. 放入焯水后的羊肉,翻炒至变色。

5. 加入适量的料酒和酱油,翻炒均匀。

6. 倒入适量的清水,放入豆腐块,烧开后转小火煮20分钟。

7. 加入适量的盐和胡椒粉,煮5分钟即可。

8. 撒上香菜叶即可食用。

小窍门

1. 羊肉焯水时可以加入一些姜片和料酒,去除腥味。

2. 煮豆腐的时候可以先用开水焯一下,这样可以去除豆腥味。

3. 羊肉和豆腐的比例可以根据个人口味调整。

营养价值

羊肉豆腐汤是一道营养丰富的汤菜。羊肉富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,能够补充身体所需的营养物质。豆腐中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养成分,对身体有益。姜、葱、大蒜等调料还具有一定的保健作用。

羊肉豆腐汤的家常做法大全

家常羊肉豆腐汤是一道美味的汤菜,做法简单,味道鲜美。下面将为大家介绍羊肉豆腐汤的家常做法大全。

材料准备

制作羊肉豆腐汤需要的材料有:羊肉、豆腐、姜、葱、大蒜、盐、酱油、料酒、胡椒粉、香菜等。其中,羊肉要选用比较嫩的肉,豆腐可以选择嫩豆腐或老豆腐,根据个人口味选择。

做法步骤

1. 将羊肉切成小块,放入锅中焯水去血水,捞出备用。

2. 豆腐切成小块,姜切成片,葱切成段,大蒜切成末。

3. 锅中倒入适量的油,加入姜片、葱段和大蒜末爆香。

4. 放入焯水后的羊肉,翻炒至变色。

5. 加入适量的料酒和酱油,翻炒均匀。

6. 倒入适量的清水,放入豆腐块,烧开后转小火煮20分钟。

7. 加入适量的盐和胡椒粉,煮5分钟即可。

8. 撒上香菜叶即可食用。

小窍门

1. 羊肉焯水时可以加入一些姜片和料酒,去除腥味。

2. 煮豆腐的时候可以先用开水焯一下,这样可以去除豆腥味。

3. 羊肉和豆腐的比例可以根据个人口味调整。

营养价值

羊肉豆腐汤是一道营养丰富的汤菜。羊肉富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,能够补充身体所需的营养物质。豆腐中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养成分

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