西瓜是夏季最受欢迎的水果之一,但是很多人在吃完西瓜后会直接扔掉西瓜皮,这是一种很浪费的行为。实际上,西瓜皮也是可以利用的,不仅可以做成美食,还可以用于美容、清洁等方面。下面就让我们来看看西瓜皮的做法大全吧!
一、西瓜皮的营养价值
西瓜皮是一种非常有营养的食材,它含有丰富的维生素C、维生素B6和叶酸等营养物质,还含有大量的纤维素和抗氧化物质。吃西瓜皮可以促进肠道蠕动,预防便秘,还可以增强免疫力,预防感冒等疾病。
1. 西瓜皮的烹饪方法
将西瓜皮切成小块,加入适量的盐和酱油,腌制15分钟后用油炒熟即可。这道菜味道鲜美,口感爽脆,还能够增加食欲。
2. 西瓜皮的凉拌方法
将西瓜皮切成丝,加入适量的醋、糖、盐和辣椒油,拌匀后放入冰箱冷藏30分钟即可。这道菜清爽可口,非常适合夏季食用。
3. 西瓜皮的汤煮方法
将西瓜皮切成小块,加入适量的水和鸡肉块一起煮沸,然后加入葱姜蒜等调料,煮10分钟左右即可。这道汤味道鲜美,营养丰富,非常适合夏季食用。
二、西瓜皮的美容功效
除了可以食用外,西瓜皮还有很多美容功效,可以用于面部护理、头发护理等方面。
1. 西瓜皮面膜
将西瓜皮捣成泥状,加入适量的蜂蜜和酸奶,调匀后涂抹在脸上,静置15分钟后洗净即可。这款面膜可以深层清洁皮肤,减少毛孔堵塞,还能够保湿滋润肌肤。
2. 西瓜皮洗发水
将西瓜皮切成小块,加入适量的水一起煮沸,然后放凉后过滤,得到西瓜皮汁液,用来洗发即可。这种洗发水可以去除头发油脂,减少头皮屑,还能够使头发更加柔软光滑。
3. 西瓜皮牙齿美白
将西瓜皮切成小块,用来擦拭牙齿,可以去除牙齿上的污渍,使牙齿更加洁白。
三、西瓜皮的清洁功效
除了可以用于美容外,西瓜皮还可以用来清洁家居环境,如清洁厨房、清洁家具等方面。
1. 西瓜皮清洁厨房
将西瓜皮切成小块,用来擦拭厨房的台面、炉灶等部位,可以去除油污和污渍,还能够使厨房更加清洁卫生。
2. 西瓜皮清洁家具
将西瓜皮切成小块,用来擦拭家具表面,可以去除灰尘和污渍,还能够使家具更加光亮。
3. 西瓜皮清洁皮鞋
将西瓜皮切成小块,用来擦拭皮鞋表面,可以去除污渍和异味,还能够使皮鞋更加亮丽。
四、西瓜皮的其他用途
除了可以食用、美容、清洁外,西瓜皮还有一些其他的用途。
1. 西瓜皮驱蚊
将西瓜皮切成小块,放在房间内,可以有效地驱赶蚊虫,减少蚊虫叮咬的发生。
2. 西瓜皮除异味
将西瓜皮