微波炉花生米是一种简单易做的小吃,它是将花生米放入微波炉中加热,使其变得香脆可口。这种小吃在家庭中非常受欢迎,因为它不仅容易制作,而且口感好,营养丰富。花生米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,对身体有很多好处。在本文中,我们将介绍微波炉花生米的做法,以及一些技巧和注意事项。
材料准备
制作微波炉花生米需要以下材料:
1.生花生米:200克
2.盐:适量
3.水:适量
制作步骤
1.将生花生米放入碗中,加入适量的水,浸泡15分钟左右。
2.将浸泡好的花生米放入滤网中,用清水冲洗干净。
3.将花生米放入微波炉专用的玻璃碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
4.将玻璃碗放入微波炉中,设置微波炉的高火档,加热5分钟。
5.取出玻璃碗,用勺子搅拌花生米,使其均匀受热。
6.将玻璃碗放回微波炉中,设置微波炉的中火档,加热3分钟。
7.取出玻璃碗,用勺子搅拌花生米,使其均匀受热。
8.将玻璃碗放回微波炉中,设置微波炉的低火档,加热2分钟。
9.取出玻璃碗,用勺子搅拌花生米,使其均匀受热。
10.将玻璃碗放回微波炉中,设置微波炉的高火档,加热2分钟。
11.取出玻璃碗,用勺子搅拌花生米,使其均匀受热。
12.将玻璃碗放回微波炉中,设置微波炉的中火档,加热2分钟。
13.取出玻璃碗,用勺子搅拌花生米,使其均匀受热。
14.将玻璃碗放回微波炉中,设置微波炉的低火档,加热2分钟。
15.取出玻璃碗,用勺子搅拌花生米,使其均匀受热。
16.将玻璃碗放回微波炉中,设置微波炉的高火档,加热1分钟。
17.取出玻璃碗,用勺子搅拌花生米,使其均匀受热。
18.将玻璃碗放回微波炉中,设置微波炉的中火档,加热1分钟。
19.取出玻璃碗,用勺子搅拌花生米,使其均匀受热。
20.将玻璃碗放回微波炉中,设置微波炉的低火档,加热1分钟。
21.取出玻璃碗,用勺子搅拌花生米,使其均匀受热。
22.将玻璃碗放回微波炉中,设置微波炉的高火档,加热1分钟。
23.取出玻璃碗,用勺子搅拌花生米,使其均匀受热。
24.将玻璃碗放回微波炉中,设置微波炉的中火档,加热1分钟。
25.取出玻璃碗,用勺子搅拌花生米,使其均匀受热。
26.将玻璃碗放回微波炉中,设置微波炉的低火档,加热1分钟。
27.取出玻璃碗,用勺子搅拌花生米,使其均匀受热。
28.将玻璃碗放回微波炉中,设置微波炉的高火档,加热1分钟。
29.取出玻璃碗,用勺子搅拌花生米,使其均匀受热。
30.将玻璃碗放回微波炉中,设置微波炉的中火档,加热1分钟。
31.取出玻璃碗,用勺子搅拌花生米,使其均匀受热。
32.将玻璃碗放