茶树菇是一种营养丰富的食用菌,它是以茶树为底材培育的,因此得名。茶树菇呈扇形,肉质厚实,口感鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,被誉为“菇中之王”。
茶树菇的选购和保存
在购买茶树菇时,应选择表面光滑、色泽鲜艳、质地紧实的茶树菇。如果表面有斑点或软烂,就不要购买。茶树菇的保存方法很简单,将其放在通风、干燥的地方,不要受潮,也不要暴晒。如果要长时间保存,可以将茶树菇切成片,放入冰箱冷冻保存。
茶树菇的做法大全
1. 茶树菇炒肉片
材料:茶树菇、瘦肉片、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、鸡精、油
做法:
1)瘦肉片加盐、生抽、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟;
2)茶树菇洗净切片,葱姜蒜切末备用;
3)锅中加油,放入葱姜蒜爆香,加入腌制好的肉片煸炒至变色;
4)加入茶树菇翻炒,加盐、鸡精调味即可。
2. 茶树菇炖鸡汤
材料:茶树菇、鸡腿、姜片、葱、盐、料酒、清水
做法:
1)鸡腿洗净切块,茶树菇洗净备用;
2)锅中加水,放入鸡块、姜片、葱,加料酒烧开;
3)将茶树菇放入锅中,改小火炖煮30分钟;
4)加盐调味即可。
3. 茶树菇炒蛋
材料:茶树菇、鸡蛋、葱姜蒜、盐、生抽、油
做法:
1)茶树菇洗净切片,葱姜蒜切末备用;
2)鸡蛋打入碗中,加盐、生抽打散备用;
3)锅中加油,放入葱姜蒜爆香,加入茶树菇翻炒;
4)倒入打散的鸡蛋液,翻炒均匀即可。
4. 茶树菇炖排骨
材料:茶树菇、排骨、姜片、葱、盐、料酒、清水
做法:
1)排骨洗净切块,茶树菇洗净备用;
2)锅中加水,放入排骨、姜片、葱,加料酒烧开;
3)将茶树菇放入锅中,改小火炖煮1小时;
4)加盐调味即可。
茶树菇的美食大全
茶树菇可以用来制作各种美食,下面介绍几款茶树菇美食:
1. 茶树菇炒饭
将茶树菇切成小块,加入炒饭中,口感香鲜可口。
2. 茶树菇炖豆腐
将茶树菇和豆腐一起放入锅中炖煮,口感细腻,营养丰富。
3. 茶树菇炒豆芽
将茶树菇和豆芽一起炒制,口感清爽可口,营养丰富。
4. 茶树菇炖鸭汤
将茶树菇和鸭肉一起放入锅中炖煮,口感鲜美,滋补养生。
总结归纳
茶树菇是一种营养丰富的食用菌,它可以用来制作各种美食,如茶树菇炒肉片、茶树菇炖鸡汤、茶树菇炒蛋等。在选购和保存茶树菇时,应注意选择表面光滑、色泽鲜艳、质地紧实的茶树菇,并将其放在通风、干燥的地方保存。茶树菇不仅