食材:30g核桃、30g红豆、30g黑米、40g黄豆。做法步骤:黄豆、红豆和黑米用清水洗干净,和核桃仁一起放入豆浆机,加入适量的水,按下米糊功能键,或者五谷豆浆键,程序结束,健康美味的核桃米糊就做好了。
食材:200g紫薯、50g糯米、800ml水。做法步骤:紫薯洗干净去皮切小块,放到豆浆机中,加入淘洗干净的糯米,倒入适量的清水,按下粗粮米糊键,程序结束紫薯糯米糊就做好了。
食材:胡萝卜、玉米粒、小米、水。做法步骤:胡萝卜洗净切小块放到豆浆机中,然后放入玉米粒和淘洗干净的小米,倒入适量的清水,启动米糊功能,程序结束米糊就做好了。
食材:黑米、黑豆、黑小米、黑芝麻、红枣、清水、白糖。做法步骤:红枣洗干净去核切成小块。将黑米、黑豆、黑小米都清洗干净,全部放到破壁机中,加入清水,启动破壁机的米糊模式,等待程度结束,加少许白糖继续打10秒即可。
食材:红枣、银耳、大米、清水。做法步骤:银耳提前用清水泡发,撕成小朵。红枣洗干净去核切成小块。大米洗干净,一起放到豆浆机中,加入适量的清水,选择米糊功能键,程序结束我们的米糊就做好了。
食材:南瓜、玉米碴、水、白糖。做法步骤:南瓜洗干净切大块。玉米碴淘洗干净,放到豆浆机中,选择米糊键,程序结束,倒到杯子里,加少许白糖较远即可食用。
食材:黑米、红枣、冰糖、水。做法步骤:红枣洗干净去核切小块,黑米洗干净,一起放到豆浆机中,加入适量的冰糖和水,选择米糊键,程序结束就做好了。