三十几度的燥热，除了空调、西瓜，还有一字肩、小吊带、超短裤、小裙裙带给我们清凉。可一摸自己的手臂、大腿，“呀，真糙”；一看自己的手肘、膝盖和脚踝，“呀，真黑”；更别提胸口、后背的痘痘以及那密密麻麻的红疙瘩“鸡皮肤”.
说实在的，就这样的皮肤，露得再多也是见光死，还不如藏在衣服里。所以，求求你们了，再花费大把的时间和金钱投资到脸上时，请意识到，你的身体比你的脸更需要护理。
现在请诚恳的回答一个问题：你有多久没去过角质了？
或者你去过角质吗？虽说我们每一天都有洗澡，但解决粗糙、暗沉、鸡皮肤、爆痘等皮肤问题，不是简单的冲洗就可以搞定的。关键在于，你真的需要一瓶——磨砂膏。
为什么使用磨砂膏？
磨砂膏含有均匀的细微颗粒，轻轻按摩可以去除皮肤深层的污垢和老化角质，预防毛孔堵塞，减少痘痘的产生，让原本粗糙、暗沉的肌肤变得细嫩，光滑。
多久用一次身体磨砂膏？
一般来说，身体磨砂膏的使用频率可以频繁一点，一周使用1-2次，涂抹后要用手按摩至少5分钟的时间，尤其是手肘、膝盖等肤色暗沉非常明显的部位。
说起身体磨砂膏，Ohbaby磨砂膏、Sabon死海盐磨砂膏大家都非常熟悉了在此就不作推荐。那么，除此之外，我们身边还有哪些好用的磨砂膏呢？今天三李给大家推荐10款有口皆碑的身体磨砂膏，不用羡慕他人皮肤有多滑多嫩多白，只要你用起来也可以拥有。
1、St.Ives面部身体天然磨砂膏白菜价又特别大腕的St.Ives，主打100%的植物配方，所以St.Ives的产品配方中，你可以发现各种各样的新鲜植物原料，尤其是营养丰富的水果。这款磨砂膏连续9年获得美国时尚杂志Allure最佳去角质产品，含有100%天然去角质成分，有杏子、燕麦、柠檬等多种味道，脸部/身体均可以使用。
2、Dove冰淇淋身体磨砂膏名如其实！质地、味道都很像冰淇淋。磨砂颗粒是细腻浓密的，去除角质的同时不刺激皮肤，还含有多芬特色的润肤乳，清洁的同时滋养肌肤，有夏威夷果米浆、石榴籽乳木果、奇异果芦荟等多种味道可选。拥有它，使用它，整个人都会变成可甜可蜜女孩儿~3、WHITECONCVC美白身体磨砂膏药用美白产品哦~含有白泥+VC美白成分，膏体是带颗粒的乳霜状，遇水后就像沐浴露一样可以起泡哦，温和洁净带走身上的废弃角质，皮肤也不会因为摩擦发红或者干燥粗糙，长期使用还可以恢复肌肤亮白、通透。使用时，像手肘、膝盖等易暗沉的部位可以多摩擦摩擦。
4、SoapGlory身体磨砂膏SoapGlory是英国Boots旗下走复古甜美风的国民平价品牌，磨砂膏是SoapGlory的明星产品。三李主要推荐SoapGlory的蜜糖身体磨砂膏和早餐身体磨砂膏。
这款早餐磨砂膏，其取名早餐的原因大概是因为产品中使用的成分都是可以吃的燕麦、乳木果、香蕉、杏仁、蜂蜜+磨砂糖颗粒，是不是很像一顿丰富的早餐呢？
蜜糖磨砂膏相比早餐磨砂膏，去角质力度会更强劲一些，颗粒感明显，主打海盐加乳木果、甜杏仁、葡萄等多种植物精粹。
5、BathBloom身体磨砂膏来自泰国曼谷的SPA护肤品牌，产品成分天然，包装追求可回收材质，有茉莉大米、芒果柑橘、柠檬草薄荷、椰子、玫瑰五款磨砂膏，功效基本一致，除了代谢角质外，有补水保湿、提亮焕白的作用。
6、MrBeanBody身体磨砂膏从Ins一路火到国内的BingBing同款，最近被李佳琦也推荐过，17年就拿过“美容界奥斯卡”CEW英国美容大奖洗浴及护理类最佳。
这款磨砂膏采用纯可可粉，添加各种有效成分，在滋养保护肌肤的同时，可以去除肌肤表面老化角质，修复受损细胞。
有6种味道，椰子，berry，橘子，香草，薄荷，蜂蜜。在此特别推荐薄荷味，因为清凉感和夏天才是最佳CP。跟这款非常类似的还有一个叫FrankBody的磨砂膏，原材料为咖啡粉。
7、otherstories身体磨砂膏哈瓦那的忧伤！他家的护手霜常年处于断货状态，这款磨砂膏也是。磨砂颗粒很细腻，有椰子、柠檬等多种味道，膏体颜色非常貌美，整体很像棉花糖。
8、TreeHut身体磨砂膏TreeHut树上小屋是专攻身体护理方面的美国品牌，其所有产品都含有经过认证的有机乳木果油。
SugarScrub是TreeHut的明星产品，有青柠椰子、荔枝李子、杏仁蜂蜜、抹茶等二十多种选择，总有一款是你想要的。
9、Herbivore身体磨砂膏品牌略小众，主打安全、无毒、高效的有机活性成分护肤产品，产品包装风格是当下追崇的极简范。Herbivore有CocoRose玫瑰和AmethystExfoliating紫水晶两种磨砂膏。
CocoRose磨砂膏主打去角质和高保湿，核心成分是摩洛哥玫瑰和椰子油。膏体是粉嫩色，颗粒细腻。
AmethystExfoliating磨砂膏的核心成分则是紫水晶和茉莉花。紫水晶可以改善皮肤质地，保持和恢复肌肤年轻，且提亮肤色的功效。
10、DERMAdoctorKPDuty去鸡皮身体磨砂膏压轴重磅推荐！由美国皮肤科医生AudreyKunin博士创立的皮肤护理品牌——DERMAdoctor，可以说是去鸡皮这个细分垂直领域的领头大咖。
KPDuty就是专门针对毛囊角化症治疗的产品系列，配方结合化学及物理双重疗法，作用于鸡皮肤治疗非常之有效，且产品经皮肤科医生测试和批准。