小红花测评说：距离小红花测评第一次测评婴童鱼油已经过去一年多了。
上次测评品种较少，小红花测评推荐的挪威小鱼鱼油滴剂，有些家长担心滴剂型会有油脂被氧化、污染的风险。
而这一年多，市面上也涌现了不少针对宝宝设计的DHA产品。
于是应花粉们的强烈要求，小红花测评决定再次检测婴童鱼油。
目录■测试样品：5款热门海淘鱼油■测试指标■DHA＆EPA：Bioisland＆家得路实测超三倍■油脂新鲜度：佳思敏已腐败，家得路＆童年时光品质差■维生素：均接近标称值■重金属：仅Bioisland有微量铬检出■总评：推荐LifelineCare■消费指南推荐产品测评样品5款热门海淘鱼油小红花测评根据电商上的销量和读者后台询问的热门度，选择了以下5款宣称适合3岁以下婴幼儿的鱼油产品进行送检：巧的是，这5款产品均产自海外，因此都是在天猫的品牌官方海外旗舰店购买。
童年时光、家得路是美国品牌Bioisland、佳思敏是澳大利亚品牌LifelineCare是挪威品牌除了Bioisland这款产品是鱼油结合鱼肝油的形式之外，其余4款都是纯鱼油。
前年检测过佳思敏鱼油，因DHA实测值低于标签值，且酸价超标不予推荐。
今年更换包装后，仍在热销行列，不知产品原料、配方、工艺是否有改进，所以小红花测评决定重新检测一下。
测评指标DHA＆EPA、油脂新鲜度、维生素AD和重金属送检指标如下所示：除了与上次一致的DHA、EPA、重金属铬、酸价和过氧化值5个指标以外，考虑到鱼油比藻油更容易富集重金属的问题，这次鱼油的送检指标增加了4种常见重金属镉、铅、砷和甲基汞的检测。
此外根据产品标示，Bioisland和LifelineCare都额外含有维生素，因此也对它们的维生素含量进行了检测。
DHA＆EPABioisland＆家得路实测超三倍首先，一款鱼油的DHA，按照推荐服用量，应该满足婴幼儿的每日所需。
其次，参考中国水产行业标准《SC/T3503-2000多烯鱼油制品》的要求，鱼油胶囊中的DHA实测值，应该高于标称值。但又不能高得离谱，使得在服用时，参考标称值完全没有意义。
小结：1.5款产品的实测DHA＆EPA含量均高于标称值，符合中国水产行业标准《SC/T3503-2000多烯鱼油制品》的要求。
2.Bioisland是5款鱼油中唯一一款EPA含量高于DHA含量的产品，并不适合婴幼儿食用。
此外它的DHA实测值达到了标称值的近4倍，EPA实测值也达到标称值的3倍，可谓添加得“随心所欲”
3.家得路与Bioisland同样品控不严，DHA实测值是标称值的近两倍，EPA实测值则是标称值的3倍。
4.童年时光和LifelineCare在这项对比中表现优秀，DHA和EPA实测值均接近标称值。
5.从每日摄入量来看，Bioisland的DHA标称值、实测值都太低，无法满足婴幼儿每日所需，其余4款均能为一岁以上宝宝提供每日所需100mg以上的DHA。其中LifelineCare能提供的DHA含量最高，达到342mg/天。
油脂新鲜度佳思敏已腐败，家得路＆童年时光品质差本次检出的3款油脂不新鲜的产品，童年时光、家得路均还有一年以上的保质期，佳思敏还有两年多的保质期，只能说明产品原料可能从一开始就存在问题。
小结：1.LifelineCare和Bioisland的油脂新鲜度良好。
酸价和过氧化值均在《SC/T3503-2000多烯鱼油制品》对甘油酯型鱼油胶囊的要求限值以内；2.童年时光和家得路的油脂很容易腐败。
过氧化值均超过标准，其中家得路过氧化值远达上限的5倍，酸价也接近标准上限，说明油脂质量已经很堪忧了；3.佳思敏的油脂很可能已经腐败。
实测油脂酸价超过参考标准要求上限的50％。在前年的鱼油测评中，这款鱼油就被检出酸价超标，没想到换包装后的产品依然如此。
图说：前年的旧款佳思敏儿童鱼油酸价超标长期食用酸价和过氧化值超标的油脂制品，会导致宝宝肠胃不适和腹泻，严重的甚至会导致头晕呕吐，增加心血管病、肿瘤等慢性病的患病几率。
维生素均接近标称值5款鱼油中，LifelineCare额外添加了维生素D，Bioisland含有鱼肝油成分，因此含有维A和维D，那么这两款产品的实测维生素含量是否达标呢？
小结：1、两款产品的维生素均接近标称值；2、LifelineCare的维D每日摄入量正好达到婴幼儿每日所需的10μg；3、Bioisland的维D和维A远低于日建议摄入量，1~3岁宝宝的日摄入量分别仅1.5μg和200μg，只有少量的补充作用。
重金属仅Bioisland有微量铬检出小结：5款鱼油的5项重金属均符合国标参考值。Bioisland中检出微量铬，但其含量低于国标限值，在安全范围内。
说明鱼油产品在生产工艺中，基本可以去除原料中带入的重金属，家长们无需对重金属过于担心。
总评推荐LifelineCare除LifelineCare之外，其余4款鱼油均不推荐。理由如下：1.童年时光、佳思敏和家得路的油脂新鲜度堪忧。
图说：家得路＆童年时光过氧化值超标图说：佳思敏酸价超标2.Bioisland与标称值严重不符，实测DHA和EPA含量达到标称值的3倍还多。EPA含量高于DHA含量，不适合婴幼儿。且参考建议服用方法，DHA和维生素AD的日摄入量均偏低，不能满足婴幼儿每日所需。
图说：Bioisland的EPA高于DHA，且实测值超过标称值的3倍还多除Bioisland和佳思敏包装上没有配料表，其他三款鱼油配料表中均含有不适宜婴幼儿的“甘油”成分，只有LifelineCare中在配料表中标注了甘油是添加在胶囊皮中，给3岁以下宝宝食用时，拧开或剪开胶囊的小鱼尾巴，挤出鱼油就能避免食用到甘油；图说：LifelineCare配料表与前年鱼油测评中的鱼油产品综合对比：1、佳思敏——不推荐：新款、旧款均酸价超标，不推荐；2、Swisse——不推荐：DHA实测值低于标称值，不符合标准要求；3、挪威小鱼——略差于LifelineCare：两者DHA性价比接近；LifelineCare额外添加了维D且不含维A，且配比科学，有一剂同补的优势；LifelineCare胶囊状的剂型比挪威小鱼的滴剂型，相对不容易氧化，且服用量更准确。除了调整用量不够灵活外，整体还是要优于挪威小鱼。
推荐产品：LifelineCare婴儿鱼油价格：133元/30粒适用年龄：4周以上推荐理由：综合得分遥遥领先，各方面指标均表现合格且优秀；DHA和EPA实测值均高于且接近标称值；油脂新鲜度高；重金属未检出；额外含有适量维D，且不含维A。
缺点：按推荐服用量，每日DHA摄入较多。因此对其他途径已有摄入较多DHA的宝宝，可以考虑隔日补充。
有人会问，LifelineCare鱼油300mg/天的DHA供给量，是否会造成宝宝的消化负荷？
答案是不会。根据《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》：婴幼儿每日DHA的推荐摄入量需达到100mg/天。
此外《共识》还列举了一个研究内容称：9~12月龄的婴儿平均每日摄入381mgDHA能显著提高γ-干扰素水平，改善宝宝的免疫功能。说明这个剂量的DHA并不会有风险。
不过，如果宝宝的配方奶粉中已经添加了DHA，或日常饮食中摄入的DHA比较多，最好还是选择一些DHA剂量低的产品，或者减量补充，或者干脆不补充。
较准确地计算、调整摄入量，是建立在标称值比较准确的基础上。那些实测值远远偏离标称值的产品，实在是难以计算和调整！
消费指南如何避免宝宝吃到不新鲜的油脂制品？
1.尽量选择生产日期更近的大牌产品。
存放时间过长，油脂制品容易被氧化，发生变色、变味，导致酸败。
2.选择独立包装、或者与外界空气接触较少的包装产品。
例如，胶囊型比滴剂型，相对更难被氧化。或者密封性较强的滴剂型，例如Ddrops的维D滴剂，只有一个很小的滴液口，而且有防止回流的设计，这种也是比较适合的。
3.选择添加了适合婴幼儿的抗氧化剂的产品。
抗氧化剂能阻止油脂发生氧化酸败。例如，这次推荐的LifelineCare鱼油中，就添加了维生素E这种安全的抗氧化剂。
除此之外，L-抗坏血酸棕榈酸酯也是婴幼儿食品中常见的安全抗氧化剂。
8646+2466=本次测试机构：Intertek天祥集团，第一家进入中国的质量与安全第三方服务机构，总部位于英国。珠海出入境检验检疫局技术中心，是国家质量监督检验检疫总局的直属机构。
小红花测评简介：我们是中国第一批从事商品对比测评的人士，成立“小红花测评”的宗旨，是通过进行独立、客观、专业的对比测评，向父母推荐更安全、性价比更高的儿童和家庭用品。
“小红花测评”坚持三大原则：不接受企业提供的测试样品、不接受试图影响检测结果的广告和赞助、独立付费委托国家认证检测机构进行检测。
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