1、玛吉阿米·餐吧地理位置：位于西藏自治区拉萨市城关区东孜苏路与八廓东街交叉口东南角。
餐馆类型和菜系：藏餐、印度餐和尼泊尔餐。
菜品特色和口味：草原生烤羊排是招牌菜之一，鲜嫩的小羊排用特制酱汁烤至外焦里嫩、肥瘦相宜。推荐的特色美食有手抓肉、巴拉巴尼、安多牛肉包子、石头烤牛肉、人参果沙拉、酸奶、青稞酒、酥油茶、甜奶茶等。
服务质量和态度：环境浪漫，服务周到。
价格和性价比：人均107元，价格略高，但性价比高。
评价和口碑：餐厅环境浪漫，菜品口感好，特别是草原生烤羊排备受食客喜爱，是拉萨市的知名餐厅之一。
2、拉木民间藏餐屋地理位置：位于西藏自治区拉萨市城关区纳金路地面卫星站大门左边巷子进300米。
餐馆类型和菜系：传统藏餐。
菜品特色和口味：推荐菜有青稞香糯、萝卜汤、牛血肠、酥油人参果、野生黄蘑菇、十豆包子、藏式火锅等民族特色菜着，还有烤羊排、酸萝卜炒肉、甜茶、蒸牛舌等特色美食。
服务质量和态度：环境好，服务周到。
价格和性价比：人均108元，价格略高，但性价比高。
评价和口碑：餐厅环境好，菜品地道，口感鲜美，是拉萨本地人喜欢的藏餐馆之一，口碑好。
3、吉祥圣雪藏餐地理位置：位于西藏自治区拉萨市城关区军民路扎细新村9组2巷5号。
餐馆类型和菜系：藏餐。
菜品特色和口味：推荐菜有康巴汉子、吉祥圣雪、酥油烤蘑菇、手抓羊肉、土豆炖牛肉、土豆包子、藏式血肠、椒盐烤牛舌、蒸牛舌、生牛肉酱配糌粑等，分量足够，菜肴精美。
服务质量和态度：服务热情周到，等餐期间会邀请食客上楼参观。
价格和性价比：人均91元，价格适中，性价比高。
评价和口碑：吉祥圣雪藏餐是拉萨市的知名网红餐厅，人气火爆，生意特别好，基本要排1-2小时队，是游客和本地人都喜欢的餐厅之一。餐厅环境好，菜品味道地道，深受食客喜爱。店家非常热情好客，等餐期间还会邀请食客上楼参观，餐厅二楼布置得像一个复古博物馆，非常有特色。
4.光明港琼甜茶馆地理位置：西藏自治区拉萨市城关区色拉南路1号。
餐馆类型和菜系：藏族茶馆，主营藏族甜茶和藏面、牛肉面。
菜品特色和口味：藏族甜茶口感细滑，奶香浓郁；藏面、牛肉面是这里的标配。
服务质量和态度：服务热情周到。
价格和性价比：人均7元，价格便宜，性价比高。
5.田村·石锅藏香鸡地理位置：西藏自治区拉萨市城关区北京东路八廓街店。
餐馆类型和菜系：藏餐，主营藏式火锅。
菜品特色和口味：田村是拉萨本地著名的连锁藏餐厅，旗下有多家特色餐厅，其中田村·石锅藏香鸡和田村·酸汤牦牛肉是主打藏式火锅店，招牌美食是松茸石锅藏香鸡火锅，汤非常鲜美，鸡肉很脆，还有各种菌子。
服务质量和态度：服务周到，人均消费较高，但是服务质量和态度都很好。
价格和性价比：人均108元，价格略高，性价比中等。
评价和口碑：田村·石锅藏香鸡是拉萨本地著名的连锁藏餐厅，人气非常旺，每到饭点需要排队等号，也是拉萨人气火爆的火锅连锁餐厅。餐厅环境好，服务质量高，菜品口感不错，特别是招牌菜松茸石锅藏香鸡火锅备受食客喜爱。
6.娜玛瑟德餐厅地理位置：西藏自治区拉萨市城关区宇拓路30号2楼宇拓路店。
餐馆类型和菜系：藏餐、印餐、尼泊尔餐和中餐。
菜品特色和口味：娜玛瑟德餐厅主营地道的尼泊尔菜，招牌菜是玛莎拉鸡配腩，酸酸辣辣的咖喱里有大块的鸡肉，现烤制的腩配上酱汁，口感一级棒。服务质量和态度：服务周到，服务员热情友好。
价格和性价比：人均71元，价格适中，性价比高。
评价和口碑：娜玛瑟德餐厅以经营地道的尼泊尔菜而闻名，招牌菜玛莎拉鸡配腩很受食客喜爱，口感鲜美，酸酸辣辣的咖喱里有大块的鸡肉，现烤制的腩配上酱汁，十分美味。餐厅环境好，价格适中，性价比高，吸引了很多中外游客前来品尝。
7.前站牦牛酸奶坊地理位置：西藏自治区拉萨市城关区北京中路布达拉宫西门口西侧。
餐馆类型和菜系：藏式酸奶店，主打藏式酸奶和甜品。
菜品特色和口味：餐厅主打酸奶，酸奶品种丰富，最受欢迎的是原味酸奶、酸奶饭和人参果酸奶。推荐特色美食有青稞酸奶蛋糕、酸奶沙拉、冰激凌泡酸奶、葡萄干酸奶等，甜品包括手撕面包、奶渣饼等。
服务质量和态度：服务热情周到，口味得到游客的一致好评。
价格和性价比：人均26元，价格便宜，性价比高。
8.雪域餐厅地理位置：西藏自治区拉萨市城关区藏医院路8号1楼餐馆类型和菜系：藏餐、西餐、尼泊尔餐，以及酸奶和酸奶蛋糕等甜品。
菜品特色和口味：雪域餐厅的牛排分量很足，酸奶的味道很酸，酸奶蛋糕让很多年轻人痴迷。推荐特色美食有手抓牦牛肉、酥油茶、芝麻烤羊排、甜茶、人参果饭等等。
服务质量和态度：服务态度热情周到，口味得到游客的好评。
价格和性价比：人均76元，价格适中，性价比较高。
评价和口碑：雪域餐厅位于大昭寺附近，是拉萨最火爆的藏餐厅之一，装修风格极具特色，环境好，深受游客的喜爱。餐点口感不错，特色美食的种类丰富，店家的服务态度也很好，是一家不容错过的藏餐厅。
9.央卿仓藏餐厅地理位置：西藏自治区拉萨市城关区北京东路八朗学3巷9号餐馆类型和菜系：藏式火锅店，主打藏餐。
菜品特色和口味：央卿仓藏餐厅主打藏餐，推荐特色牦牛肉火锅，牦牛骨汤鲜香浓郁，烤肉鲜嫩酥脆。推荐特色涮品有牦牛肉、牛肉丸子、牦牛舌、藏香鸡等。还有其他特色美食如烤羊排、秘制烤羊腿、草原烤蘑菇、青稞酒、手抓牦牛肉、土豆煎羊排、松茸土鸡汤、甜茶、酥油茶、酸奶等等。
服务质量和态度：服务热情周到，口味得到游客的一致好评。
价格和性价比：人均106元，价格适中，性价比较高。
10.平措康桑音乐时尚观景餐厅地理位置：西藏自治区拉萨市城关区朵森格路31号平措康桑观景酒店6楼餐馆类型和菜系：音乐主题特色餐厅，主营川菜、粤菜、西式下午茶等。
菜品特色和口味：平措康桑音乐时尚观景餐厅的招牌菜是火焰钢管鸡，鸡肉非常嫩，皮烤的很脆，不油腻。推荐特色菜有牦牛肉汤锅、羊排、松茸乌鸡汤、石锅藏香鸡等。餐厅环境优美，窗外是布达拉宫，夜晚还有音乐驻唱，美景之下伴着音乐用餐，非常惬意。
服务质量和态度：服务态度热情周到，口味得到游客的好评。
价格和性价比：人均118元，价格较高，但是和餐厅的环境和服务相匹配，性价比还算可以。
评价和口碑：平措康桑音乐时尚观景餐厅是一家环境和氛围非常好的特色餐厅，从餐厅里就能欣赏到拉萨的美景，加上音乐的陪伴，非常浪漫和惬意。菜品味道也很不错，特别是招牌菜火焰钢管鸡，口感极佳。但价格比一般的拉萨餐厅略高，需要根据个人经济情况来决定是否值得一试。