为什么现在的年轻人越来越爱熬夜了呢？以下这两个网友的回答给了一些启发~说实话，现在的生活节奏越来越快，很多集美们白天要上班亦或是带孩子，只有到了深夜，才有那么一点点时间去享受个人的时光，熬夜似乎也已经成为了一个不可避免的问题。
尽管熬夜已经成为现在年轻人们的一种常态，但经常熬夜危害是非常大的，尤其是女性，一起来看看，当代女性熬夜危害吧~内分泌失调熬夜会对女性内分泌系统有损害，容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。
内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等。免疫力下降降低免疫力，在熬夜之后，很多人都感觉到精神不振，很容易出现疲劳的情况，这是因为身体器官没有得到应有的休息，长期这样身体的免疫力会大幅下降。
容易上火很多女生都应该发现过这样的问题，等到通宵之后，脸上时不时地冒一些青春痘。
出现这种情况的原因是身体长期处于负荷工作之中，这很容易出现功能性紊乱的情况，这也就是上火的症状。皮肤变差最容易出现的问题是黑眼圈、眼袋，保养肌肤的最佳时间就是晚上10点到凌晨2点。
如果这个时间没有很好地睡觉，那么身体的内分泌和神经系统都会遭受到破坏，肌肤会变得越来越差。记忆力越来越差人的交感神经休息时间是在夜晚，在白天的时候处于兴奋状态，如果熬夜的情况下，交感神经就是处于神经兴奋的状态。
于是在白天的时候，交感神经就很难处于兴奋状态，这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。
2015年3月，中山大学毕业生，刚刚加入互联网公司才四个月的程序师林涛海因为连续工作48小时，而猝死在睡梦中，再也没有醒过来。
瑞经常熬夜会丧失食欲，加上我自己还不太爱喝水。最后不仅肾虚肾炎，还尿血。
不了吧熬夜三年多，一年前突发性耳聋，现在我的左耳已经听不见了。
我很爱玉米我的闺蜜，熬夜四年，是护士，最后得癌症去世了。
匿名三个月没来大姨妈，检查出得了卵巢多囊症，差不多提前闭经，严重可能影响以后怀孕。
谁在意我的微笑长期熬夜造成了全血细胞减少，是血液病中比较严重的疾病。
而2~3个小时的睡眠对身体是极其不利的，健康就这样被一次又一次地熬夜给消磨掉。
作息时间紊乱的人进行身体调适并不是所想的那么容易，不仅脾气会变坏，得心脏病的几率也较高。
尤其是中老年女性，长期熬夜就会打乱她们的生物钟。因而若长期"颠倒黑白"，将使女性患心脏病的风险增加。
熬夜无法使你真正快乐，有百害而无一利，减少熬夜，为自己的健康负责。
好好睡觉好好吃饭，才是你最大的成功。
别熬夜，11点前入睡！