你也有总要伸长手臂，才能看清书报上内容的老花眼困扰吗？但在感叹岁月不饶人之余，却始终抱持有一天能重拾清晰视力的希望？
眼科医师提醒，老花眼是每个人一生中必经的生理过程，若上了年纪的朋友突然发现老花度数似乎减低了，先别高兴太早，反而要当心可能是罹患白内障的前兆！
白内障是一种常见的眼部退化性疾病，主要成因为人体眼球内的水晶体受到紫外线、外伤、糖尿病等影响，导致水晶体蛋白质混浊、不透明所引起。
而透明的水晶体在人体内扮演了调节焦距、让光线自由通过进入视网膜成像的重要角色。因此，一旦水晶体变混浊，便会让外界的光线无法正常到达视网膜，造成视线模糊不清、变暗的情况发生。
水晶体不只变混浊，也可能会硬化影响屈光度，使近视加深、反而造成老花症状趋缓。
如果水晶体同时伴随有混浊、硬化的情况，会使水晶体的屈光度增加，造成患者近视度数加深。而这样的现象发生在白内障初期，往往与老花眼导致民众看不清近物的现象相互抵消，于是使得老花眼症状出现暂时性的缓解。
但值得注意的是，一旦白内障持续恶化，最终患者视力也会受到全方面的干扰。
因此若发现自身老花眼似乎近期有改善的迹象，建议不要高兴太早，而应尽速就医，寻求专业眼科医师的协助，查看是否罹患白内障。如果发现，自己近视度数不断加深，需要一直更换镜片，要当心可能是罹患白内障引起。
白内障有年轻化趋势！出现这5症状其中1种别轻忽症状1：视力变模糊由于人体双眼视力会互补，且白内障可能仅发生于单眼。因此，如果民众觉得自己有疑似白内障、看不清楚的情况；建议自我检测时，要遮住一只眼睛进行，若发现单眼视力出现问题就应尽快就医。
症状2：出现叠影、畏光看东西有叠影，明明只有一个红绿灯，却看成很多个时，要特别当心。
症状3：眼镜度数改变近视度数不断加深，需要一直更换镜片。
症状4：老花眼改善原本需要把手机、书报拿远才看的清，但最近即使是近距离也可轻松看的到。
症状5：眼睛容易疲劳眼睛经常感到疲劳、不适，感觉视物费力。
若确诊为白内障，该怎么办呢?
目前，临床上治疗白内障，仍以手术置换人工水晶体为主，医师会根据患者对视力的需求来评估进行手术的时机，一般来说，视力低于0.5以下时，可能就会建议手术更换人工水晶体来改善视力。
人工水晶体的种类有这么多，到底该怎么选择才对呢？
事实上，随着医疗科技的进步，目前临床除了健保给付的一般功能人工水晶体外，还有非球面、矫正散光及多焦点的3大类人工水晶体可供选择。
非球面人工水晶体：对比效果好，可让视觉更清晰，也有抗蓝光版可选择，能满足现代人抗蓝光的需求。
矫正散光人工水晶体：同步解决规则性散光患者的屈光问题，减少术后戴眼镜的需求。
多焦点人工水晶体：相较过去仅有单一焦点，无调节力的传统人工水晶体，新型的多焦点人工水晶体可以在解决白内障的同时，也能解决老花的问题。
不过，上述不同的人工水晶体，也不是患者想用就可以使用。就以有散光问题者来说，如果贸然使用多焦点人工水晶体，反而可能使看远看近都不清楚。
因此，医师建议，患者选择人工水晶体前，还是要咨询专业眼科医师意见、多方评估、挑选较有保障。
小贴士：想要预防白内障或避免恶化，除了外出记得配戴太阳眼镜外，更应积极，并维持均衡饮食、适度补充深绿色蔬菜，同时减少电子产品使用的时间与频率，都是有助眼睛健康的好方法。